بر محیط اطراف خود مسلط شوید، درجه یک باشید
میلیونها نفر از مردم رژیمهای غذایی دقیقی را مراعات میکنند! ملت کالریشماری هستیم! میلیونها تومان پول را صرف خرید ویتامینها، موادمعدنی و دیگر فرآوردهها میکنیم. پژوهشها در زمینه تغذیه به ما آموخته است که بدن ما نمایانگر نحوه تغذیه ماست. بنیه جسمانی، مقاومت در برابر بیماری، قد و قواره، حتی طول عمر ما ارتباط نزدیکی با غذاهای مصرفیمان دارد.
بدن از غذاهایی که مصرف میکند تشکیل شده است. بهم همین ترتیب، فکر هم متشکل از مواد مصرفی خود است. البته غذای ذهن چیزی نیست که بستهبندی شود و بتوان آن را از جایی خرید. غذای ذهن، محیط اطراف است. به همان صورتی که بدن نمایانگر نوع غذایی است که به او دادهایم، ذهن نیز منعکسکننده چیزهایی است که از محیط اطراف خود دریافت کرده است.
آیا تا بحال به این فکر افتادهاید که اگر به جای ایران در یک کشور خارجی بزرگ شده بودید، چه جور آدمی بودید؟! چه نوع غذاهایی را دوست میداشتید؟ آیا سلیقه شما در مورد لباس به همین صورت بود؟ به چه نوع تفریحاتی علاقه داشتید؟ مذهب شما چه بود؟
انسان محصول محیط اطراف خویش است.
معاشرت طولانیمدت با آدمهایمنفی ما را وادار به منفیبافی میکند و همنشینی با آدمهای مبتذل، عادتهای مبتذل در ما بوجود میآورد. از طرف دیگر، معاشرت با مردمی که افکار بزرگ دارند، سطح فکر ما را بالا میبرد؛ تماس نزدیک با آدمهای بلندپرواز، در ما روحیه بلندپروازی پدید میآورند.
نگار جهانشاهی
